martedì, 27 Ottobre, 2020

Mi alleno in salotto

MI ALLENO IN SALOTTO 

Tanti semplici esercizi di fitness per mantenersi in forma,
ma che tutti possono fare direttamente nel salotto di casa!
Un programma per ritrovare, tonificare e definire la forma fisica,
iniziando con esercizi per riattivare e stimolare tutti i muscoli
passando poi ad uno step più avanzato con lezioni di allenamento.

Dal lunedì al sabato alle ore 7:00 e alle 18:00

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